苏子泉:你刚才问“为什么”了。
——他给她的第二条规矩:不要问为什么,先照做,做完再问。立过的规矩不能破。
琉璃立刻发了个捂嘴的表情:啊,忘了。先生,对不起,对不起。
苏子泉:下不为例。照着做吧。
很快,琉璃就发来了消息:已经做好了。
苏子泉:感觉怎么样?
琉璃:更紧张了,我总感觉室友在看我。
苏子泉:紧张是正常的。说明你正在很好地完成这个任务。
琉璃:可是我真的觉得有人在看……
苏子泉:你告诉我,灯关了,被子盖着,床帘拉着。她们能看见什么?
琉璃:……什么都看不见。
琉璃:……什么都看不见。
苏子泉:对。她们看不见。但你的身体不知道这件事,它还在替你站岗。你现在要做的不是说服自己“没人看我”,是让身体慢慢发现“确实没人看我”。
沈珞瑶看着这段话,觉得特别有意思,紧张感消了大半:怎么让身体发现?
苏子泉:保持现在这个姿势别动,深呼吸,把注意力挪到枕头上来。感受它压着你的地方,温度、软硬、重量。数你的呼吸,从一数到十,数完再回我。
琉璃:……好。
过了一会儿。
琉璃:数完了。
苏子泉:中间有几次又想到室友?
琉璃:两次。但没之前那么慌了。
苏子泉:很好。再数一轮。
琉璃:好。
又过了一会儿。
琉璃:先生,我好像没那么紧张了。
琉璃:但枕头诗了。
苏子泉一直让她感受着枕头压着的地方,还两次,不这样就奇怪了。
苏子泉扯了扯嘴角,这就是su*的意义所在。
琉璃:那我……算完成了吗?
苏子泉:算。"
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